Alune

Alune

Podcast de méditation poétiques pour se connecter au cycle de la Lune et à soi-même.

Temaï

Alune est un podcast de méditations poétiques pour se connecter au cycle lunaire et à soi-même. Un nouvel épisode est disponible à chaque Pleine Lune et chaque Nouvelle Lune. Ce podcast permet une introspection bienveillante et une profonde réflexion sur notre rapport à la Nature et aux cycles dont nous faisons parti mais aussi sur notre univers émotionnel et psychique.  Tu souhaites me soutenir et/ou commenter un épisode de ce podcast ? Retrouve moi sur instagram sous le nom @temaiconstel...

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Episode 11 : Je m'élève de terre

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(Super Pleine Lune en Vierge) Bonjour petite étoile ! Nous débutons une nouvelle semaine sous l'énergie puissante de la super lune, rejoins-moi sur ta plateforme d'écoute favorite pour une méditation sous le signe de la terre. Tu vas t'éveiller des racines profondes d'un arbre et t'élever de terre vers le printemps. Es-tu prête ?

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Musique : ©Tristan Lohengrin "Bittersweet Season" et ©Timothée Sonnier "Virgule lunaire"

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Episode 10 : Je me laisse guider par l'intuition

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(Nouvelle Lune en Poisson) Bon dimanche petite étoile ! Je t'invite à me rejoindre pour une méditation sous le signe de l'eau et de l'hiver qui s'efface de nos têtes et de nos corps ... Grâce à celle-ci, tu apprendras à mieux conscientiser ton corps et tes ressentis pour laisser ton intuition te guider. Es-tu prête ?

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Musique : ©Tristan Lohengrin "Bittersweet Season" et ©Timothée Sonnier "Virgule lunaire"

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Episode 09 : J'offre mon coeur-foyer

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(Pleine lune en Lion) Chère étoile, pour ce neuvième épisode, je te propose d'offrir la chaleur de ton cœur à tes proches... Cette méditation sera la troisième que nous réalisons sous le signe du feu ; grâce à celle-ci tu puiseras dans la source profonde et sincère de toi-même pour embraser les cœurs des êtres aimés. Es-tu prête ?

©Tristan Lohengrin "Bittersweet Season" et ©Timothée Sonnier "Virgule lunaire"

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Episode 08 : Je m'ouvre aux bruissements des êtres

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(Nouvelle lune en Verseau) Chère étoile, pour ce huitième épisode, je te propose une méditation courte pour introduire la nouvelle lunaison. Tu vas t'ouvrir aux autres et découvrir les facettes cachées de tes relations si tu tends bien l'oreille. Es-tu prête ?

©Tristan Lohengrin "Bittersweet Season" et ©Timothée Sonnier "Virgule lunaire"

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Episode 07 : Je sculpte ma foi

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(Pleine lune en Cancer) Bonne année petite étoile ! Pour ce septième épisode, je te propose une méditation pour clore ton année 2019. Tu vas sculpter dans la glace pour ne garder que le meilleur et ce dont tu peux être fière. Es-tu prête ?

©Tristan Lohengrin "Bittersweet Season" et ©Timothée Sonnier "Virgule lunaire"